image

På vej mod det optimale arbejdsliv

Move Up er en dansk sundhedsvirksomhed, der har til formål at bidrage til det optimale arbejdsliv på alle arbejdspladser. Vi mener, at fysisk og mental trivsel er afgørende for tilfredse og produktive mennesker, og i sidste ende om en arbejdsplads når sine mål. Med udgangspunkt i fysioterapeutisk viden om mennesker og kroppen udvikler vi løsninger, som kan leveres direkte på arbejdspladser og bidrage til trivsel fra dag ét.

❝Idéen til Move Up kom, fordi jeg selv har siddet på et kontor i et par år, og oplevede hvordan det gav ekstra energi til alle, når man lige fik bevæget sig lidt sammen. Det kunne være små ting som fx at hente en kaffe i caféen ved siden af, eller større ting som en hel fitness måned. Dertil kommer, at jeg har mange patienter som fysioterapeut, der sidder på kontor, og har nakke- og skuldersmerter, og også mange som har stående eller gående arbejde, hvor også ryggen skaber problemer.❞
Alexander Gotfredsen
Fysioterapeut og stifter

Altid LIVE

Træning med Move Up foregår altid LIVE. Dette mener vi er nøglen til en medrivende fællestræning.

Sammenhold

Kom lidt ud af de vante rutiner med kollegerne, og få et friskt pust af energi til arbejdsdagen.

Velvære

Mærk overskud i kroppen, og undgå muskel- og ledsmerter. Træningen er optimeret til kontor.

Nem deltagelse

Deltag med ét klik. Samlet eller individuelt. På arbejdspladsen eller på hjemmekontoret.

    Udfyld formularen. Så kan vi drøfte en løsning skræddersyet til jer.

    Image